《心里学》是徐佳莹第五张音乐专辑，由陈建骐担任制作人，共收录了《言不由衷》《灰色》《到此为止》等11首歌曲，于2017年12月27日发行。
2018年6月23日，徐佳莹凭借该专辑获得第29届台湾金曲奖最佳国语女歌手奖。
中文名：心里学
外文名：The Inner Me
专辑语言：普通话
专辑歌手：徐佳莹
专辑时长：45分12秒
曲目数量：11 首
音乐风格：流行
音乐风格：抒情
唱片公司：亚神音乐
发行日期：2017年12月27日
发行地区：中国台湾 中国大陆
制作人：陈建骐 徐佳莹
2016年，徐佳莹受邀参加了歌唱竞赛节目《我是歌手第四季》，使得徐佳莹被更多听众所了解。在收获了听众的掌声后，徐佳莹决定暂缓歌曲的创作，去思考音乐对于她的意义。在经历了长达一年的思考后，徐佳莹认识到这个问题必须从她自己的心里去寻找答案。随后，徐佳莹重新开始了音乐的创作，借由音乐询问内心的真实想法。同时，徐佳莹也认识到，每个人的人生都会遇到种种难题、都需要用心里的意识去解题。因此，徐佳莹将第五张音乐专辑命名为《心里学》，希望用音乐去抚慰听众。
专辑由陈建骐、陈君豪、Starr Chen等制作人共同打造。在专辑的筹划过程中，徐佳莹从选曲、编曲、制作到混音都全程参与。而在母带后期处理阶段，陈君豪与黄文萱精细雕磨并将专辑母带混音工程交予英国混音师Mike Marsh操盘。 [2]
首波主打《言不由衷》是专辑中较难录制的歌曲之一。在初听Demo时，徐佳莹即被歌曲的旋律和歌词所打动。徐佳莹担心自己难以唱出这首歌曲该有的情感，因此迟迟无法进入录音室录音。直到专辑制作中段，徐佳莹才进录音室完成了这首歌。在录制时，徐佳莹花了较长时间揣摩歌曲的意境，同时也不停推敲演唱的口气。在与制作人陈建骐的合作下，徐佳莹改变了以往的演唱方式，采用平和缓静的口气演唱歌曲。 [3]
在听了专辑第二波主打歌《灰色》的Demo之后，徐佳莹向词作者羽田和谢金林提出了自己的意见，在征得两位作者的同意后，徐佳莹在歌词中注入了自己的想法、把歌词做了改动。而在录制之前，徐佳莹就把《灰色》这首歌曲视为疗愈歌曲，希望能够在专辑中用这首歌曲抚慰每一位听众的心。
《言不由衷》
《灰色》
《到此为止》
《记得带走》
《病人》
《现在不跳舞要干嘛》
《大头仔》
《儿歌》
《人啊》
《心里学》
《是日教星》
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